Gå ned 6-8 kilo på 4 uker
Det er fullt mulig å gå ned 6 kilo eller mer på en drøy måned. Slik gjør du det.
Slank.no har i helgen åpnet sidene for Slank.no-dietten. Tast inn din vekt, høyde og aktivitet, og så får du en diettplan som vil få fettet til å forsvinne.
Det beste av alt? Det koster deg ingenting. :) Du trenger ikke dyre medlemskap i vektklubber eller treningssentre. Du trenger heller ikke kjøpe usmakelige pulverpakker eller hive innpå med ulike fettforbrenningspiller (som ikke virker). Det finnes ingen vidunderkur som gjør deg slank, men følger du Slank.no-dietten vil du garantert gå ned i vekt.
Til uken starter en serie med kostholdsartikler rettet mot hurtigslank-dietten. Neste uke utvider med en diettplan for kost i balanse som du kan følge etter kickstart-kuren.
Du kan regne ut din diettplan her: Slank.no-dietten.
![](timthumb.php?src=images/spotify.png&w=125")
Mat og oppskrifter
- Frokost, Lunsj, Middag, Kveldsmat, Lavkarbo, Juicer, Smoothies, Sauser, Desserter, Kaker, Snacks, PSMF.
Kremet fettfattig dessert med super smak
Denne dessertretten er så god og sunn at du kan spise den når som helst.
Kyllingstrimler med grønnsaker
En enkel lunsj med kylling og grønnsaker
Kabonadedeig med stekte grønnsaker og villris
Velsmakende og sunn middagrett
Kabonadedeig med stekte grønnsaker
Velsmakende og næringsrik middag velegnet PSMF-diett
Grønnsaksmiks til kjøtt
Ti minutters grønnsaksmiks til alle kjøttretter- Nye oppskrifter legges til hele tiden. Besøk vår hovedside for matoppskrifter, eller diskuter og del dine beste oppskrifter og snakk om mat i vårt matprat-forum. Husk at du også kan legge til dine egne oppskrifter! Slik gjør du det.
Siste matvarer
Xanthan gum
Xanthan Gum er et naturlig karbohydrat med egenskaper som gjør det egnet til erstatning for gluten (proteinet i hvetemel som [...]
Kellogg's Corn Flakes
De originale cornflakes fra Kellogg’s, der hvert solmodent maiskorn blir til et gyllent og sprøtt maisflak. Kellogg’s cornf [...]
Kellogg's Coco Pops Crunchers
Kellogg’s Coco Pops Crunchers er et produkt med kakaosmak. Coco Pops Crunchers er et såkalt ekstrudert produkt basert på hvet [...]
Pizza Grandiosa Nachopizza
Ny variant av den populære frossenpizzaen, denne gang med nachochips og tacokjøttdeig.
Pepsi Max
Pepsi Max er en sukkerfri cola produsert av PepsiCo som et alternativ til vanlig Pepsi og Pepsi Light.