Kurs

Slanking, selvverdi og stress – MINDFUL EATING

Cecilie Testman avholder kurset fra 29. september til 1. desember

Hvordan nyte hverdagen med et balansert forhold til kropp og mat.

”Nøkkelen til varige gode spisevaner er ikke å kontrollere mat, men å kunne håndtere dine sultne impulser.”