Mindful eating – bli mer bevisst

Sammen med Cecilie Testman tilbyr vi kurs i Mindful Eating. Kanskje dette vil være noe for deg om du ønsker en livsstilsendring. Mindful Eating er en kombinasjon av kognitiv atferdsterapi og mindfullness.

Skrevet av Hilde Martinsen.
Les historien til Hilde.

Postet i Kurs
Denne siden er kun tilgjengelig for medlemmer. Bli medlem her