Slank.no 2012

Oppskriftsdatabasen til Slank.no

Alle oppskrifter har komplett næringsinnhold

Alle våre oppskrifter har komplett næringsinnhold. Du får vite hvor mange kalorier hver enkelt oppskrift inneholder, hvor mye karbohydrater, proteiner og fett den inneholder. Vi har jobbet mye med å gjøre oversikten både detaljert og lettfattelig.

I menyen over finner du alle våre oppskrifter sortert på måltidstype, eller på utvalgte undergrupper, som lavkarbo, juice m.fl.

Søk i oppskriftene

 

Brød

Knekkebrød med gresskarkjerner (20 porsjoner)
Knekkebrød
2976 kcal, 119 g. protein, 199 g. fett, 149 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 149 kcal, 6 g. protein, 10 g. fett, 7 g. karbohydrater
Toast (1 porsjon)
x
612 kcal, 30 g. protein, 12 g. fett, 91 g. karbohydrater
Knekkebrød ala mamma (1 porsjon)
Gode knekkebrød laget på null komma niks.  Gir cirka 40 knekkebrød. 
1654 kcal, 56 g. protein, 78 g. fett, 162 g. karbohydrater
Det perfekte brød (6 porsjoner)
Den perfekte brødoppskriften for deg som vil ha et brød med den riktige sammensetningen.
1635 kcal, 160 g. protein, 34 g. fett, 158 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 273 kcal, 27 g. protein, 6 g. fett, 26 g. karbohydrater
Glutenfritt müsli/proteinbrød (uten heving) (6 porsjoner)
Oppskrift for et raskt og velsmakende brød med mye protein.
1527 kcal, 159 g. protein, 19 g. fett, 172 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 255 kcal, 26 g. protein, 3 g. fett, 29 g. karbohydrater
Solsikkeboller (1 porsjon)
lett og lage og meget velsmakende
5420 kcal, 200 g. protein, 152 g. fett, 767 g. karbohydrater