Slank.no 2012

Oppskriftsdatabasen til Slank.no

Alle oppskrifter har komplett næringsinnhold

Alle våre oppskrifter har komplett næringsinnhold. Du får vite hvor mange kalorier hver enkelt oppskrift inneholder, hvor mye karbohydrater, proteiner og fett den inneholder. Vi har jobbet mye med å gjøre oversikten både detaljert og lettfattelig.

I menyen over finner du alle våre oppskrifter sortert på måltidstype, eller på utvalgte undergrupper, som lavkarbo, juice m.fl.

Søk i oppskriftene

 

Snacks

Yoghurt med valnøtter (1 porsjon)
Godt mellommåltid
283 kcal, 10 g. protein, 23 g. fett, 9 g. karbohydrater
proteinfudge (12 porsjoner)
Proteinrik fudge
296 kcal, 26 g. protein, 10 g. fett, 36 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 25 kcal, 2 g. protein, 1 g. fett, 3 g. karbohydrater
Sunn snacks (1 porsjon)
Gulerøtter, paprika og dipp :)
289 kcal, 6 g. protein, 21 g. fett, 17 g. karbohydrater
Pitachips av fullkornhvete (4 porsjoner)
Lag dine egne når du skal ha meksikansk aften
124 kcal, 2 g. protein, 12 g. fett, 6 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 31 kcal, 0 g. protein, 3 g. fett, 1 g. karbohydrater