Måltid 1 - oppskrift hos Slank.no
Oppskrift
Frokost 2 brødskiverPorsjoner og næringsinnhold:
Antall porsjoner: 1295 kcal, 12 g. protein, 16 g. fett, 25 g. karbohydrater
Ingredienser:
2 skive(r) Brød, 100% sammalt mel, sk melk
44 gr makrell i tomat (170gr)
2 ts majones (40% fett)
Veiledning
Skjær brødet i tynne skiver og smør påpålegget. God apetitt!
Kommentarer
Ingen kommentarer foreløpig
Kommenter oppskrift
Kommenter oppskriftLogg deg inn dersom du vil kommentere eller gi din stemme på oppskriften. Konto er gratis.










