Saftig lavkarbo-brød - oppskrift hos Slank.no
Oppskrift
Et fullgodt brødalternativ for deg som er på lavkarbo. Gir ca 3 gram karbohydrater pr. skive.
Porsjoner og næringsinnhold:
Antall porsjoner: 101939 kcal, 71 g. protein, 168 g. fett, 34 g. karbohydrater
Pr. porsjon: 194 kcal, 7 g. protein, 17 g. fett, 3 g. karbohydrater
Ingredienser:
4 stk egg
1/2 boks crème fraîche
1.5 ts bakepulver
4 ss hele linfrø
60 gr kruskakli
50 gr sesamfrø
45 gr solsikkekjerner
3 ss rapsolje
Veiledning
Ha alle ingrediensene unntatt eggene i en kjøkkenmaskin og kjør i et minutt.
Visp eggene til du får en luftig masse og vend inn røren. Rør godt sammen og spre utover en bakepapirkledt form. Strø litt sesamfrø på toppen.
Stekes i 180 grader i 55 minutter på nederste rille. Oppbevares i kjøleskap.
Kommentarer
Ingen kommentarer foreløpig
Kommenter oppskrift
Kommenter oppskriftLogg deg inn dersom du vil kommentere eller gi din stemme på oppskriften. Konto er gratis.










