Stekt kylling på knekkebrød - oppskrift hos Slank.no

Oppskrift

Stekt kylling på fiberrikt knekkebrød med Cottage Cheese.


Porsjoner og næringsinnhold:

Antall porsjoner: 1
330 kcal, 45 g. protein, 5 g. fett, 27 g. karbohydrater

Ingredienser:

1 ts salt

Veiledning

Del fileten i to og stek den i litt olje (matolje eller kokosolje). Du kan gjerne steke den opp på forhånd og ha den klar i kjøleskapet til lunsjtid.

Ha cottage cheese på knekkebrødene og en filet pr. knekkebrød og smak til med salt og pepper.

Kommentarer

Ingen kommentarer foreløpig

Kommenter oppskrift

Kommenter oppskrift
Logg deg inn dersom du vil kommentere eller gi din stemme på oppskriften. Konto er gratis.