Så farlig er brus med sukker

Skal du drikke brus bør du helst velge den sukkerfrie varianten. Brus med sukker er svært helseskadelig i følge ny forskning.

En neve nøtter gir bedre helse

Veien til god helse går gjennom en neve nøtter. En spansk studie har nemlig funnet at et daglig tilskudd av nøtter kan fremme helsen betraktelig.