Heidi Sævareid – Yogalærer

HeidiSaevareidHeidi Sævareid er yogalærer, forfatter og frilansskribent. Hun har bakgrunn i dans og løping, men da hun fant ashtanga yoga i 2010, fikk hun en ny lidenskap. I tre år studerte hun privat hos yogalærer Anthony Scott, og gjennomgikk teacher training med ham, hvor yogaterapi og yoga for nybegynnere var spesielt vektlagt.

Heidi er opptatt av at yoga skal være for alle, og jobber for å gjøre yoga mer inkluderende og tilgjengelig. Yoga kan tilpasses hver enkelt, slik at det blir et verktøy til glede og utvikling!

Til daglig jobber Heidi som instruktør på Myrens Sportssenter, og holder i tillegg yogakurs for bedrifter og mottar privatelever. Når hun ikke befinner seg på yogamatten, skriver hun bøker og jobber som oversetter.

Heidis blogg: kniplingsdyret
Heidi på Instagram: @lace_animal

 

Hodestaaende