KALORIKALKULATOR

Å regne seg frem til det energiforbruket man har kan være svært nyttig når man vil ned i vekt. Da får man lettere oversikt over energiinntak kontra -forbruk og det vil være mulig å justere dette for å oppnå ønsket vekttap.


mann

kvinne
alder:
År
Høyde:
cm
vekt:
kg
ditt aktivitetsnivÅ i løpet av et døgn

Det resultatet du oppnår ved utregningen i vår kalorikalkulator er kun rådgivende. Vår kalorikalkulator tar ikke hensyn til sykdom og helseproblemer, og må ikke brukes til kaloriberegning for barn. NB! Husk at resultatet kun er omtrentlig og at ingen kalkulator eller formel i verden kan ta høyde for individuelle forskjeller i benbygning, muskelmasse og annet.